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斜纹蛋糕卷的热量

斜纹蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉266千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白醋4千卡6千卡
玉米淀粉125千卡346千卡
色拉油359千卡898千卡
1千卡1千卡
总量352斜纹蛋糕卷热量/卡路里854千卡
自行车测功器热量854千卡,相当于自行车测功器171分钟消耗的热量300

斜纹蛋糕卷的做法共19个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 75克、 鸡蛋 3个、 蛋白用细砂糖 30克、 蛋黄用细砂糖 35克、 色拉油 40克、 60克、 玉米淀粉 1小勺、 白醋 2滴、 食用红色素 1滴、 果酱 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、健脑益智、预防动脉硬化等功效;可与青椒、北极虾、苋菜搭配;与豆奶、消炎片、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降低胆固醇、降血脂等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有润肠通便、大便秘结、预防便秘等功效;

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