| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃萝卜 | 克 | 22千卡 | 10千卡 | ||
| 总量 | 215克 | 凉拌樱桃萝卜热量/卡路里22千卡 | |||
 热量22千卡,相当于美容22分钟消耗的热量60 | |||||
1、先将萝卜洗净、切丝、用盐白醋一起腌制10分钟左右，然后把腌出来的水份倒掉，入少许酱油、辣椒油、葱花、蒜末、拌匀即可。
樱桃萝卜的热量10千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除燥生津、增加食欲、祛痰等功效；与人参、水果相克，同食可能会引起不适；
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