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柠檬磅蛋糕的热量

柠檬磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油710千卡888千卡
糖粉311千卡389千卡
低筋面粉354千卡354千卡
泡打粉4千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
柠檬汁6千卡23千卡
4千卡59千卡
白糖20千卡392千卡
柠檬皮23千卡47千卡
总量416柠檬磅蛋糕热量/卡路里1531千卡
吉特巴舞热量1531千卡,相当于吉特巴舞319分钟消耗的热量288

柠檬磅蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

黄油 80克、 糖粉 80克、 低筋面粉 100克、 鸡蛋 2个、 柠檬汁 25克、 泡打粉 2克、 少许、 柠檬皮 2个量、 白糖 5克、 白糖 15克、 25克、 柠檬汁 25克、 君度橙酒 10克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、和中益肺、舒缓肝气等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、预防癌症、预防动脉硬化等功效;可与牡蛎 、百合、菠菜搭配;与牛奶、豆奶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津解暑、延缓衰老、生津等功效;可与鸡肉、蜂蜜、马蹄搭配;与山楂+牛奶、橘子、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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