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香葱曲奇的热量

香葱曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉195千卡389千卡
2千卡59千卡
低筋面粉708千卡354千卡
淡奶油1406千卡873千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量473香葱曲奇热量/卡路里2395千卡
健美操热量2395千卡,相当于健美操513分钟消耗的热量280

香葱曲奇的做法共9个步骤

食材主料/辅料

发酵黄油 160克、 糖粉 50克、 4克、 蛋黄 2个、 淡奶油 40毫升、 低筋面粉 200克、 小香葱末 19克
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、调味、滋阴等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、消毒、治肝顺胃等功效;与豆馅、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、润肺利咽、保护肝脏等功效;可与百合、香椿、韭菜搭配;与糖精、鹅肉、菠萝相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、促进代谢、预防便秘等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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