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新疆拿破仑的热量

新疆拿破仑热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油888千卡888千卡
低筋面粉708千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
奶油奶酪295千卡295千卡
总量469新疆拿破仑热量/卡路里1990千卡
开车热量1990千卡,相当于开车796分钟消耗的热量150

新疆拿破仑的做法共2个步骤

食材主料/辅料

黄油 100克、 低筋面粉 200克、 鸡蛋 2只、 奶油奶酪 100克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、预防癌症、滋阴润燥等功效;可与桂圆、桂圆肉、羊排搭配;与兔肉、地瓜、牛奶相克,同食可能会引起不适;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

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