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巧克力曲奇的热量

巧克力曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
淡奶油698千卡873千卡
黄油888千卡888千卡
1千卡59千卡
低筋粉602千卡354千卡
蛋液22千卡144千卡
总量367巧克力曲奇热量/卡路里2211千卡
踮脚热量2211千卡,相当于踮脚461分钟消耗的热量288

巧克力曲奇的做法共7个步骤

食材主料/辅料

70.4%可可脂巧克力 40克、 淡奶油 80克、 黄油 100克、 2克、 蛋液 15克、 低筋粉 170克、 可可粉15克 适量
食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、增强活力、预防便秘等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、止血、清理胃水等功效;与小豆、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有增强皮肤润滑、治喉痛、预防动脉硬化等功效;可与黄豆、桂圆肉、小米搭配;与红薯、糖精、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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