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双色大理石饼干的热量

双色大理石饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油888千卡888千卡
细砂糖120千卡400千卡
低筋面粉549千卡354千卡
可可粉7千卡349千卡
抹茶粉5千卡246千卡
香草精9千卡288千卡
总量292双色大理石饼干热量/卡路里1578千卡
划艇热量1578千卡,相当于划艇451分钟消耗的热量210

双色大理石饼干的做法共15个步骤

食材主料/辅料

黄油 100克、 细砂糖 30克、 全蛋液(或牛奶10克) 1/4个、 香草精 半瓶盖、 低筋面粉 155克、 可可粉 2克、 抹茶粉 2克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、增强免疫力、舒缓肝气等功效;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、杀菌、消毒等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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