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麻辣可乐鸡翅的热量

麻辣可乐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅953千卡194千卡
大葱3千卡33千卡
大蒜13千卡128千卡
白砂糖244千卡400千卡
干辣椒112千卡212千卡
姜片4千卡41千卡
可乐125千卡41千卡
辣椒粉166千卡263千卡
孜然粉21千卡162千卡
总量1017麻辣可乐鸡翅热量/卡路里1641千卡
钢铁厂工作热量1641千卡,相当于钢铁厂工作205分钟消耗的热量480

麻辣可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 14个、 大葱 10克、 大蒜 10克、 姜片 10克、 干辣椒 适量、 白砂糖 适量、 孜然粉 适量、 辣椒粉 适量、 可乐 200毫升、 郫县豆瓣酱 2勺
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、补肾精、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、李子、糯米相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解毒调味、滋阴补阳、缓疲劳等功效;可与豆豉、红枣、樱桃搭配;与苦菊、枣、杨梅相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、健脾胃、帮助消化等功效;可与猪肉、醋、马齿苋搭配;与草菇、芒果、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有消水肿、促进消化、解毒等功效;可与海蟹、牛腩、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有防感冒、促消化、降血糖等功效;可与海虾、茄子、明虾搭配;与猪肝、南瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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