鸡汤面的热量和减肥功效

1、锅中放凉水，烧开后放入面条，煮一分钟左右关火，捞出，放凉水中浸泡。

2、黄瓜洗净，切丝（擦的也行）小葱洗净，切成碎末煮熟的鸡蛋剥皮，纵向切成两半

3、锅中放凉水，烧开后将之前煮的鸡汤放入适量（少量为宜）依次放入盐适量，鸡精适量，酱油少量，胡椒粉少量。

4、关火，放入香油，椒麻油少量 最后把凉水里的面条捞出放入容器中，放上切好的鸡蛋，浇上煮好的鸡汤，撒上黄瓜丝，葱末，即可做成一碗简单美味的鸡汤面了。