| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 262千卡 | 873千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 43千卡 | 143千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 48千卡 | 321千卡 | ||
| 麦芽糖 | 克 | 48千卡 | 318千卡 | ||
| 杏仁片 | 克 | 403千卡 | 575千卡 | ||
| 总量 | 323克 | 香浓焦糖杏仁片热量/卡路里1401千卡 | |||
 热量1401千卡,相当于蹦床400分钟消耗的热量210 | |||||
1、所有的配料齐全了啦～
2、南方冬天比较冷，黄油不容易融化，我都隔水融化了，所以就是这个颜色了
3、把糖粉加入，然后拌匀～
4、加入3～5滴香草精，不要倒入太多呦
5、加入鸡蛋，拌匀～也可以分两次加入鸡蛋，几天比较忙就一起加入了～
6、倒入过筛的低筋面粉，搅拌均匀～
7、在披萨盘铺上锡纸，将做好的面团用手按压紧，均匀。
8、用牙签在制作好的面饼上戳几个洞洞透气～
9、然后就开始制作面饼上的杏仁部分了，在奶锅中倒入蜂蜜和麦芽糖～
10、然后加入淡奶油，黄油和糖粉～
11、上灶上加热至沸腾～小火小火，一定要不停搅拌
12、沸腾之后倒入杏仁片
13、加热至水分收干…一定要不停搅拌
14、然后倒入在面饼上，抹均匀，等冷却，切片，就是酥酥脆脆的杏仁片了～
15、酥脆好吃过外面买的呦
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有疗疮、止咳、调味等功效；
香草精的热量288千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、消毒、驱虫等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、延缓衰老、养血发胎等功效；可与茼蒿、菠菜、百合搭配；与茶叶、雪莲果、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防便秘、治疗便秘、促进代谢等功效；
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