| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪排骨 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 可乐排骨热量/卡路里903千卡 | |||

1、切好调料
2、排骨洗净。
3、锅中倒入适量水烧开,放入排骨和姜片绰一下。等水沸过之后,捞起排骨。
4、另起一锅,倒入适量植物油,等油烧至五成热,倒入排骨,并煎至金黄色。

5、倒入生抽和可乐。盖上锅盖,慢慢收汁。可以根据自己的口味放入适量盐。然后装盘。
猪排骨的热量361千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
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