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草莓酱小西饼的热量

草莓酱小西饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油533千卡888千卡
糖粉136千卡389千卡
果酱147千卡278千卡
低筋面粉389千卡354千卡
鸡蛋31千卡143千卡
总量280草莓酱小西饼热量/卡路里1236千卡
听音乐热量1236千卡,相当于听音乐1236分钟消耗的热量60

草莓酱小西饼的做法共13个步骤

食材主料/辅料

黄油 60克、 糖粉 35克、 鸡蛋 22克、 低筋面粉 110克、 果酱 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、舒缓肝气、保肝解毒等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、预防动脉硬化、清热解毒等功效;可与苋菜、基围虾、牡蛎 搭配;与茶叶、豆浆、味精相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

果酱的热量278千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、增强食欲、消除疲劳等功效;

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