| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | ||
| 总量 | 437克 | 酸辣白菜热量/卡路里205千卡 | |||
 热量205千卡,相当于摆桌子82分钟消耗的热量150 | |||||
1、白菜和干辣椒切丝备用
2、锅中放油倒入白菜和辣椒丝煸炒
3、放盐
4、醋
5、酱油
6、一点点胡椒粉
7、最后放鸡精！装盘！
大白菜的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养胃生津、促消化、解渴利尿等功效；可与奶酪、鸭肉、山楂搭配；与羊肝、黄瓜、山竹相克，同食可能会引起不适；
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