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浓郁双倍巧克力麦芬的热量

浓郁双倍巧克力麦芬热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
可可粉279千卡349千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量149浓郁双倍巧克力麦芬热量/卡路里378千卡
肚皮舞热量378千卡,相当于肚皮舞84分钟消耗的热量270

浓郁双倍巧克力麦芬的做法共17个步骤

食材主料/辅料

金牌多用途面粉(中粉) 300克、 可可粉 80克、 融化的黄油 100克、 切碎的巧克力 150克、 鸡蛋 两大个、 泡打粉 1tbsp、 buttermilk 150毫升、 白砂糖 原方250(减至50)克、 1/4tsp、 苏打粉 1/2tsp
食材功效信息

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效;可与干贝、丝瓜、银鱼搭配;与甲鱼 、菠萝、柿子相克,同食可能会引起不适;

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