| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大肠 | 克 | 394千卡 | 75千卡 | ||
| 总量 | 525克 | 大肠面线热量/卡路里394千卡 | |||
 热量394千卡,相当于潜泳26分钟消耗的热量900 | |||||
1、由于买来的面线都已经是加工好了的!你只要按照上面写的做法做就不会错了!
大肠面线会好吃的重点当然是大肠啰!所以买回来一定要用粗盐仔细的洗过一次再一次!
2、然后烧一锅水,切六片姜跟大肠一起炖煮30分钟就好了!
如照片:我现在烧一锅水,等水滚了,我就会把面线放入搅拌,还有面线附的调料都会一起加进来!
也把煮好的大肠放进来一起煮,约六分钟的时间,它有附勾欠粉,再勾芡就好了哦!
之后可以加上蒜香菜乌醋来做提味!很香很好吃!
大肠的热量75千卡（每100克）；具有止血、止渴、补虚等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
