韩国炸酱面的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、促消化、增强免疫力等功效；可与菠菜、香菇、鲈鱼搭配；与白萝卜、山药、樱桃相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有和中养胃、益气、美容等功效；可与肥牛、牛肉、牛腩搭配；与西红柿、圣女果、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有杀菌、补钙、预防高血压等功效；可与西葫芦、松子、羊排搭配；与黄豆、小龙虾、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

紫茄子的热量25千卡（每100克）；具有益肝、保护心血管、养阴补虚等功效；可与北极虾、兔肉、明虾 搭配；与螃蟹、乌鳢、鱿鱼相克，同食可能会引起不适；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、除去膻腥气、祛腥味等功效；