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巧克力乳酪蛋糕的热量

巧克力乳酪蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油355千卡888千卡
白砂糖200千卡400千卡
奶油615千卡879千卡
巧克力412千卡589千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量299巧克力乳酪蛋糕热量/卡路里1681千卡
掸灰尘热量1681千卡,相当于掸灰尘672分钟消耗的热量150

巧克力乳酪蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

黄油 40克、 芝士奶酪 250克、 白砂糖 50克、 巧克力 70克、 奶油 70克、 奥利奥 70克、 鸡蛋 2个
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、保护胃肠、抗菌抑菌等功效;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有预防心血管疾病、预防癌症、助产等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、预防便秘、大便秘结等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、增强皮肤润滑、防细菌感染等功效;可与洋葱、牡蛎 、西红柿搭配;与菠萝、豆浆、田鸡相克,同食可能会引起不适;

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