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奶香黄油曲奇的热量

奶香黄油曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
黄油666千卡888千卡
牛奶47千卡42千卡
4千卡59千卡
白糖157千卡392千卡
蛋液19千卡144千卡
柠檬汁0千卡23千卡
总量348奶香黄油曲奇热量/卡路里1247千卡
操作热量1247千卡,相当于操作416分钟消耗的热量180

奶香黄油曲奇的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 黄油 75克、 牛奶 13毫升、 蛋液 13克、 白糖 40克、 半茶勺、 柠檬汁 1克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、治便秘、美容等功效;可与木瓜、桃、甘蔗搭配;与红糖、果汁、香椿相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、保护肝脏、润肺利咽等功效;可与黄豆、菠菜、洋葱搭配;与雪莲果、桔子、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、调味、除口臭等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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