六寸生日蛋糕的热量和减肥功效

1、剪出一个六寸大小的油纸，垫在底部。然后手蘸黄油抹内壁四周和油纸。

2、先制作蛋黄糊。主料中低筋粉部分和牛奶部分属于蛋黄糊。先将牛奶部分的料用搅拌器搅拌均匀。然后筛入低筋粉搅拌至无粉粒。

3、取出烤盘，预热炉温。上下火各170摄氏度。

4、现在制作蛋白糊，用手动打蛋机将蛋清材料打发至湿性起泡。用打蛋球拉起尖峰，尖峰约1/3处会向下弯。

5、将蛋黄糊分两次加入打发的蛋清中搅拌均匀即可。然后倒入模具，并震出气泡。

6、模具放在烤盘上，送进烤箱中层。烘烤约30分钟直至表面焦黄色。

7、出炉脱模，倒扣放凉。然后就可以把它用齿刀切出几层，在内抹上适量的奶油，再摆上适量的水果。