炒白萝卜的热量和减肥功效

1、白萝卜洗净去皮，切成小条，锅烧开水后放内焯一会变软后捞起。

2、备好葱段。

3、锅烧热加少许油，放入蒜瓣出味，加入萝卜翻炒一会，加入适量蚝油和少量酱油炒均匀，盖上锅盖焖1分钟，加入葱段和少量盐炒均匀就可上菜的。