| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于粉刷312分钟消耗的热量180 | |||||
1、将鸡翅洗净，用刀在鸡翅两面刮几道口子，或者用筷子戳几个孔，加入生抽，葱姜，腌制20分钟左右
2、锅中加入油，将鸡翅煎至两面焦黄，注意不要煎糊就可以了
3、煎好后，倒入可乐，我一厅没有用完，用了三分之二的样子，再加点生抽老抽醋糖，根据个人口味酌情加入，之后就是一直熬，大火小火感觉都可以，只要注意翻翻鸡翅，保证不要糊底就好
4、熬到没有可乐就可以啦
5、成品
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、提高免疫力、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、李子、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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