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松脆小桃酥的热量

松脆小桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉850千卡354千卡
黄油595千卡888千卡
绵白糖277千卡396千卡
玉米油448千卡895千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量496松脆小桃酥热量/卡路里2269千卡
做作业热量2269千卡,相当于做作业1261分钟消耗的热量108

松脆小桃酥的做法共4个步骤

食材主料/辅料

低粉 240克、 黄油 67克、 玉米油 50克、 鸡蛋 1个、 绵白糖 70克、 泡打粉 3克、 香草粉 5克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、抗衰老、健体等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、解热烦、养血发胎等功效;可与韭菜、辣椒、生菜搭配;与甲鱼 、茶叶、牛奶相克,同食可能会引起不适;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、保肝解毒、调味等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

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