| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 622千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 173克 | 咸味芝士小饼干热量/卡路里978千卡 | |||

1、干酪片切成小块。

2、放锅里隔水融化,用筷子搅拌成糊状。

3、加入到室温软化好的黄油内,用打蛋器搅拌均匀。

4、筛入低筋面粉和精盐。

5、用橡皮刮刀将面粉拌成无粉状,成团即可,然后放冰箱冷藏,使面团变硬一点,更好操作。

6、将面团装入保鲜袋,然后用擀面杖将面团擀成3mm左右的薄片。

7、撕开保鲜袋,将面片倒贴在吸油纸上。

8、然后用饼干模印出饼干坯,将多余的面片挑走。

9、整块移进烤盘里,送入烤箱,中层,200度,10-12分钟。

10、烤好取出后立刻洒上芝士粉,稍凉即可食用,待凉后存放于密封罐中。
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、促消化、调味等功效;与红豆馅、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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