电饭锅做蛋糕的热量和减肥功效

1、准备好材料：

2、按量打蛋，蛋清分离。

3、三根筷子打蛋清

4、为了突出甜放一点点盐，一勺糖。

5、继续打继续打继续打

6、大约15分钟后，就会变成奶油状，粘在筷子上不会掉下来。

7、蛋黄里放2勺糖，3勺冒尖的面粉，6勺牛奶。

8、搅拌均匀。

9、倒入一半奶油状的蛋清，

10、上下搅拌均匀后再倒入另一半蛋清，再上下搅拌均匀。

11、电饭煲按下煮饭键预热一分钟后拿出，锅有点热就行。

12、倒入搅拌好的材料，然后蹲几下锅，把气泡震出来。

13、按下煮饭键，2分钟左右会自动跳到保温键，这时用毛巾捂住通气口，闷20分钟。

14、开盖咯!

15、锅内涂了油，一倒就出来了，蛋糕底层颜色比较深。