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萝卜丸子-妈妈的味道的热量

萝卜丸子-妈妈的味道热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
萝卜63千卡15千卡
粉条485千卡339千卡
12千卡31千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉992千卡366千卡
总量944萝卜丸子-妈妈的味道热量/卡路里1651千卡
田径热量1651千卡,相当于田径220分钟消耗的热量450

萝卜丸子-妈妈的味道的做法共6个步骤

食材主料/辅料

萝卜 中等大小一个、 粉条 一小撮、 一棵、 面粉 少量、 鸡蛋 一枚、 适量、 胡椒粉 适量、 味极鲜 一汤匙、 香油 一茶匙
食材功效信息

萝卜的热量15千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有除燥生津、痰嗽失音、呕吐反酸等功效;可与肥牛、火腿、排骨搭配;与桔子、枣、杨梅相克,同食可能会引起不适;

粉条的热量339千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有通便、瘦身、增强免疫力等功效;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、增强食欲、降血压等功效;可与牛肉松、花菇、胸部牛肉搭配;与苦苣、密云小枣、内脂豆腐相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、增强免疫力、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、滋阴润燥、预防癌症等功效;可与银鱼、桂圆肉、牡蛎 搭配;与柿子、甲鱼 、桔子相克,同食可能会引起不适;

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