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巧克力面包的热量

巧克力面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉668千卡361千卡
可可粉52千卡349千卡
黄油222千卡888千卡
细砂糖100千卡400千卡
鸡蛋清36千卡144千卡
黑巧克力250千卡556千卡
黄油222千卡888千卡
黑巧克力250千卡556千卡
总量390巧克力面包热量/卡路里1800千卡
舞厅热量1800千卡,相当于舞厅400分钟消耗的热量270

巧克力面包的做法共15个步骤

食材主料/辅料

面包体配料: 适量、 高筋面粉 185克、 可可粉 15克、 黄油 25克、 黑巧克力 45克、 鸡蛋清 25克、 细砂糖 25克、 清水 90克、 酵母 (1+1/4)小匙、 夹心配料: 适量、 黄油 25克、 黑巧克力 45克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有增强免疫力、治疗高血压、促进消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、抗菌抑菌、调整胃肠道等功效;

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