| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 140千卡 | 400千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 290千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 29千卡 | 42千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 358千卡 | 895千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | ||
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 446克 | 长颈鹿斑纹蛋糕卷热量/卡路里1316千卡 | |||

1、在烤盘上垫好带有图案的硅胶垫

2、表面再铺一层油纸,并把四周折好,备用

3、向蛋黄中加入35g细砂糖

4、将其打发至颜色变浅体积膨大的程度

5、倒入玉米油

6、倒入牛奶

7、打匀后筛入低筋面粉

8、继续搅打均匀

9、向蛋白中滴入几滴柠檬汁

10、分次加入细砂糖打发至湿性偏干的状态,备用

11、取1/4蛋黄面糊,加入玉米淀粉

12、搅打均匀

13、取1/4蛋白倒入刚刚做好的蛋黄面糊中

14、翻拌均匀

15、装入裱花袋中

16、裱花袋头部剪出一个约5mm宽的开口,然后在烤盘上按照油纸底层的图案挤出形状;将烤盘送入预热好的烤箱中层,170度烘烤约1分钟,出炉晾凉备用

17、向剩余的3/4蛋黄面糊中加入可可粉

18、搅打均匀

19、倒入之前剩下的原色蛋黄面糊

20、拌匀即是可可面糊

21、将可可面糊倒入剩余的3/4蛋白中,拌匀即是可可蛋糕糊

22、将可可蛋糕糊倒入晾凉的烤盘中,轻轻拍打盘底几下,送入预热好的烤箱中层,170度15分钟

23、出炉后从20cm高度处轻摔一下烤盘

24、然后抻着油纸将蛋糕片移出烤盘,并揭开蛋糕片四周的油纸

25、在蛋糕片表面盖一张干净的油纸,借助工具将蛋糕倒扣后揭去其带有花纹一侧的油纸,再沿着原来的痕迹铺好

26、再次将蛋糕片翻转,用刀将蛋糕片的两个短边边缘沿45度角斜切掉,并在蛋糕体上轻划几道

27、向淡奶油中加入糖粉打发,沿蛋糕片一侧开始涂抹均匀,留最后的尾部约3cm宽不抹奶油,在蛋糕片头部放置适量蓝莓

28、然后借助擀面杖将其慢慢卷起,最后用干净的油纸包好,冷藏定型后可切件食用

29、成品图
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、养血发胎、解热烦等功效;可与香椿、明虾、银鱼搭配;与田鸡、柿子、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、解盐卤毒、润肺生津等功效;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、养颜、美容等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、美白、防治近视等功效;可与黑豆、香蕉、桃搭配;与钙粉、金桔、枣相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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