菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
椰香土司的热量

椰香土司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉903千卡361千卡
椰汁208千卡231千卡
椰蓉397千卡684千卡
总量398椰香土司热量/卡路里1508千卡
帆船运动热量1508千卡,相当于帆船运动503分钟消耗的热量180

椰香土司的做法共3个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 250克、 椰汁 90克、 椰蓉 若干、 酵母 3克、 白糖 60克、 少许、 金钻奶油 15克、 鸡蛋 1个、 黄油 10克
食材功效信息

椰汁的热量231千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱毒、润颜、解渴祛暑等功效;可与冬瓜、鸡肉 糯米搭配;

椰蓉的热量684千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有杀虫消疳、驻颜美容、补充营养等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1