白菜疙瘩汤的热量和减肥功效

1、准备面粉和葱姜蒜。

2、面粉加适量水搅成絮状。小葱切段，生姜切末，大蒜籽用刀背拍一下切碎。

3、准备一些白菜叶切碎，两个土鸡蛋加3ml清水朝一个方向搅拌。

4、锅内倒适量油待油热后下姜蒜爆香。

5、2勺辣黄豆酱炒出香味。

6、倒适量清水（开水）盖盖烧开。

7、水开后下面疙瘩煮。

8、倒适量味极鲜酱油。

9、面疙瘩煮的差不多的时候把白菜叶丢进去。

10、像画圈圈一样把鸡蛋液倒进去。

11、加适量盐进去。

12、加葱段进去。

13、最后加适量麻辣鲜进去搅拌均匀便可。