| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 河虾 | 克 | 279千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 醉虾热量/卡路里279千卡 | |||
 热量279千卡,相当于化妆140分钟消耗的热量120 | |||||
1、虾买来先用水漂洗干净，也可以加白醋洗，杀菌
2、切好葱，姜，蒜，香菜备用，喜欢辣的，可以适量放点辣椒
3、把所有辅料调入味，汁少可以适量加量加冷白开
4、洗净的虾倒入二锅头，让虾醉生梦死也可以用黄酒，个人觉得白酒更杀菌
5、把醉好的虾（去掉白酒)倒入刚调兑好的汁里即可
河虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强性功能、提高性功能、提高性欲等功效；可与西兰花、枸杞、火龙果搭配；与樱桃番茄、橙子、山药相克，同食可能会引起不适；
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