法国牛奶面包的热量和减肥功效

1、将所有材料一起搅拌，至面团表面光滑拉开面膜。。

2、室温30℃，发酵50分钟。

3、发酵好，将面团分割成300g/个，滚圆，松弛20分钟

4、将面团排气。

5、放入蓝莓酱和蓝莓颗粒。

6、捏成三角形。

7、接口收紧。

8、放入烤盘，以温度30℃，湿度75%，发酵550分钟。

9、发酵好，表面撒上低筋面粉。

10、划上刀口。11.以烤箱温度上火210℃，下火200℃，喷蒸汽烘烤25分钟。