| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于哑铃359分钟消耗的热量180 | |||||
1、油锅，煎鸡翅至两面金黄（事先在鸡翅两面划几道，以入味）
2、撒上生姜丝，蒜，倒入适量红糖、盐、老抽，翻炒，倒入可乐
3、小火慢慢收汁
4、盛上来后撒些葱花，搞定！
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、添髓、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、大蒜、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、缓解反胃、止痛等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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