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猪肉大葱馅饼的热量

猪肉大葱馅饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉馅617千卡227千卡
小麦面粉1121千卡344千卡
大葱17千卡33千卡
14千卡46千卡
总量682猪肉大葱馅饼热量/卡路里1769千卡
下坡滑雪热量1769千卡,相当于下坡滑雪354分钟消耗的热量300

猪肉大葱馅饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

猪肉馅 适量、 小麦面粉 适量、 大葱 适量、 适量、 适量、 酱油 适量、 鸡精 适量、 香油 适量、 料酒 适量、 少许水 适量
食材功效信息

猪肉馅的热量227千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补虚、止消渴、润肠胃等功效;可与魔芋、柿子、鸡蛋搭配;与鹌鹑、鲫鱼、百合相克,同食可能会引起不适;

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有和血、养心、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有壮阳补阴、发汗、抗癌等功效;可与基围虾、兔肉、粳米搭配;与苦菊、杨梅、大蒜相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、驱散寒邪、增进血行等功效;可与慈姑、牛肉、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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