糖不甩的热量和减肥功效

1、糯米粉加清水和成面团。【没有固定量哈，粉多水就多】

2、搓成大小差不多的团子。

3、一次吃几个煮几个。【多的放冷冻室哈】

4、随便抓了点坚果配

5、搅蛋

6、平底锅刷油烘蛋皮

7、起锅放少量水加入红糖，老姜块，再加入煮好过了凉水的糯米球，小火熬汁。

8、起锅，烘好的蛋皮切小丝裹筒状放在糯米球旁边，最后撒上用刀随意榨的坚果粒，再加点芝麻，就可以了。