彩色手擀面的热量和减肥功效

1、苋菜洗净

2、少量开水过一倒捞起，水就是这个颜色了，很漂亮O(∩_∩)O~

3、面粉里加一点盐再慢慢倒入菜汁水，水不要放多。

4、揉好后盖上湿布醒十几分钟

5、开始擀成薄的一张大皮，我来不及拍，就没有擀好的照片

6、两边卷起（两面都要撒面粉以免粘上哦）

7、按照自己想要的宽度切（原谅我的刀功。。）

8、抖开大致成型，不急吃撒点面粉放粘，装进保鲜袋放冰箱一样一样的。

9、土豆片汤放点猪油，少量盐，放点味极鲜、陈醋，最后撒上葱花，一碗美味简单的手擀面让人很满足的说O(∩_∩)O~