鲜虾土豆饼的热量和减肥功效

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有和胃、健脾利湿、宽肠通便等功效；可与豇豆、牛腩、肥牛搭配；与西红柿、樱桃番茄、石榴相克，同食可能会引起不适；

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性欲、治疗高血压、帮助消化等功效；可与韭菜花、辣椒、藕搭配；与荷兰豆、西红柿、洋葱相克，同食可能会引起不适；

小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心益肾、益肾、除热止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；