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樱桃千叶酥的热量

樱桃千叶酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
酥皮1022千卡426千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黄油178千卡888千卡
总量329樱桃千叶酥热量/卡路里1299千卡
吹雪机热量1299千卡,相当于吹雪机289分钟消耗的热量270

樱桃千叶酥的做法共7个步骤

食材主料/辅料

酥皮 1张、 鸡蛋 1、 黄油 20克、 新鲜樱桃 500克、 双重奶油 300毫升、 樱桃白兰地 125毫升、 糖霜 2tbsp
食材功效信息

酥皮的热量426千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、预防癌症、健脑益智等功效;可与辣椒、牡蛎 、百合搭配;与茶叶、兔肉、桔子相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;

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