葱油饼的热量和减肥功效

1、和面，和好后将面醒一下。

2、另用一小碗盛一点面粉，然后将面粉和盐和一下

3、锅中放油烧热

4、将烧热的油到入面粉中和均匀，油酥就做好了。

5、切好葱花

6、开始做饼，首先将面团擀
成片状，然后抹上油酥洒上葱花

7、将面片卷起来，卷的时候注意把两决捏紧，别让油酥漏岀来。

8、将卷好的面团压成面饼，用擀面杖擀圆

9、将面饼放在锅里，少放一点油，用小火将饼炕至两面金黄就ok了。

10、成品