辣子鸡的热量和减肥功效

1、炸花椒油，多放油吧，剩下的以后还能拌凉菜

2、用炸完的花椒，盐糖酱油料酒葱姜把鸡块淹一个小时，时间允许的话可以多淹会

3、用花椒油炸干辣椒，辣子不要炸胡，捞出备用

4、开始炸鸡肉了，这是第一次

5、第二次炸

6、第三次炸

7、第四次炸如何颜色漂亮了吧。把鸡肉炸的有点焦焦的才好吃

8、锅里放底油放入麻椒葱姜然后放入花生放炸好的鸡块，翻炒，加点生抽炒干，最后放入刚才炸好的辣椒

9、出锅打明油，撒芝麻，成品