可乐鸡翅的热量和减肥功效

1、将鸡翅洗净，正反面各划一道口子，注意别把骨头弄断鸡翅会散。划口煨料备用。

2、煨鸡翅。把盐、姜丝、料酒、耗油、老抽混合一起拌匀，倒入装鸡翅的盆里，入味，至少半小时。

3、入油锅煎鸡翅。将煨好的鸡翅放在油锅里煎，煎至两面淡黄色，差不多四五分熟的样子即可捡出。

4、鸡翅都煎好后，一同放入锅中（煎油不用倒掉），然后放入可乐，可乐没过鸡翅即可，大火至开锅。

5、开锅后小火，至鸡翅全熟，然后再换大火收汁。这个过程中要适时的翻铲一下，否则容易糊锅。

6、汤汁收的差不多便可以出锅了^_^