微笑土豆饼的热量和减肥功效

1、土豆 玉米淀粉≥﹏≤

2、土豆煮熟后压成土豆泥，加入一小勺淀粉和适量的盐⊙▽⊙

3、慢慢把土豆泥捏成土豆面团(o^^o)?

4、用擀面杖把土豆面团擀成面饼状=^_^=

5、用模型切下一个圆形的小圆面╮(￣▽￣)╭

6、把小圆面片表面拖一层面粉(?????)

7、用筷子给小面饼点两个眼睛，在用铁勺子给小面饼画一个微笑的嘴巴(●???●)

8、起油锅，中小火，炸至两面微黄即可(?ˇε ˇ?）

9、用吸油纸吸干油后沾上番茄酱美美的(●°u°●)