| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | ||
| 总量 | 96克 | 酸辣粉热量/卡路里324千卡 | |||
 热量324千卡,相当于修建房屋59分钟消耗的热量330 | |||||
1、把粉丝放开水里浸泡一分钟.然后捞出来.用凉水冲一下.
2、在锅里放油.油烧热后放辣椒酱炒熟后放水烧开.放入粉丝
3、将盐、鸡精、醋放入锅中就可以开锅了
4、可以捞出锅了
5、快吃完了！
粉丝的热量338千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有健脾、聪耳、明目等功效；可与菠菜搭配；
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