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樱桃克拉芙提的热量

樱桃克拉芙提热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
砂糖194千卡387千卡
杏仁粉198千卡389千卡
淡奶油1222千卡873千卡
85千卡167千卡
总量292樱桃克拉芙提热量/卡路里1699千卡
滑雪机热量1699千卡,相当于滑雪机243分钟消耗的热量420

樱桃克拉芙提的做法共9个步骤

食材主料/辅料

冷冻挞皮 1块(或是参照这里自己做)、 大樱桃 8个、 砂糖 50克、 杏仁粉 3大匙、 2个、 淡奶油 140克
食材功效信息

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、抗菌抑菌、调味等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降血脂、咳嗽气喘、降血糖等功效;可与牛奶、芝麻、西洋菜搭配;与排骨、猪里脊肉、火腿相克,同食可能会引起不适;

的热量167千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、促进代谢、保护眼睛等功效;

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