乐乐自家菜-炸鲫鱼的热量和减肥功效

1、懒着摘鱼腮，把头都切了。是不是很奢侈？关键是鱼太多了，没有鱼头吃的带劲。

2、放盐，料酒，十三香腌制。

3、腌好后把水控净，用面粉裹一下。

4、入锅前把鱼身上的面抖干净。锅小，一次只能炸5条，不急，小火慢慢炸。

5、夕阳西下，天暗了下来，照片拍虚了，不好意思了。