| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 总量 | 889克 | 黄桃雪碧碎碎冰热量/卡路里474千卡 | |||
 热量474千卡,相当于高尔夫球105分钟消耗的热量270 | |||||
1、1。把橘子剥皮取果肉，黄桃去皮用勺子弄烂，加雪碧一下子沸腾，然后加蜂蜜冰块搅拌，最后放上橘子果肉。OK
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有通便、降血糖、提高免疫力等功效；
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、化结石、缓解反胃等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
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