青椒叉烧的热量和减肥功效

1、刚做好的叉烧肉，

2、青椒数个，

3、叉烧肉切片，青椒切丝， 切点蒜片和姜丝。

4、热锅热油放进叉烧肉炒匀，

5、翻炒几下，

6、移锅边放进青椒，蒜片，姜丝，在青椒上放点盐入味。

7、再混炒，

8、将青椒炒熟，出锅时淋上生抽，放点味精即成。

9、炒好的青椒叉烧，

10、下饭开胃。