自制糖水黄桃罐头的热量和减肥功效

1、黄桃700克左右

2、黄桃很可爱哦

3、烧开一锅水，把准备放黄桃的罐子用沸水消毒下

4、取出倒扣

5、黄桃洗干净后去皮

6、切大片去核

7、全部去皮去核后，切成差不多这样的大块

8、放入锅中，加入水（差不多和黄桃齐平，我因为比较喜欢喝水，稍微多加了一些水，加了100克的冰糖和一点点盐（大家可以根据各自的喜好来加水和冰糖，煮开后可以尝尝看，一点点是为了提味，也可以不放哦）

9、煮开后的样子

10、去浮沫

11、煮二三分钟的就可以关火了，（因为不太喜欢吃太软的，所以没有多煮）

12、把黄桃用干净的筷子夹入瓶子

13、差不多八分满

14、把汁水舀进去

15、做好啦，等冷却后，盖上盖子放入冰箱冷藏，一二个礼拜应该没有问题的。（冷藏后第二天更好吃，黄桃和糖水融合着更好）