| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小河虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 840克 | 油炸小河虾热量/卡路里1556千卡 | |||

1、把小虾清洗干净放入盆子,让后依次放入盐鸡精花椒粉面粉和鸡蛋搅拌均匀就可以下锅炸了
小河虾的热量93千卡(每100克);具有治疗高血压、预防高血压、增强免疫力等功效;可与燕麦片、燕麦、辣椒搭配;与番茄、红枣、果汁相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、养血发胎、延缓衰老等功效;可与北极虾、丝瓜、紫菜搭配;与消炎片、鹅蛋、糖精相克,同食可能会引起不适;
面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、和血、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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