| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 389千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 110克 | 椰奶曲奇热量/卡路里389千卡 | |||
 热量389千卡,相当于洗脚97分钟消耗的热量240 | |||||
1、黄油软化加糖和盐微微打发糖融化。
2、奶油椰浆液慢慢倒入黄油中，边加边打发，最后加低粉用刮刀搅拌均匀。
3、将曲奇面糊装入裱花袋，挤入烤盘中，烤箱中层，180度，30分钟。（PS：温度请以自己烤箱温度为准）
4、烤制完毕移入凉架上散热至凉。
5、确实非常好吃，椰奶的清香给这个曲奇又添一丝香甜。
6、很赞！哈哈~
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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