| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 泡酸甜萝卜热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡,相当于掸灰尘24分钟消耗的热量150 | |||||
1、让大萝卜变成萝卜条，晒干生水，差不多几分钟就可以了。
2、加入一勺盐用醋融掉，备好小冰糖（砂糖不怎么甜）等佐料。
3、放入萝卜，喜欢带甜点的可以多加些小冰糖。，加小米椒，我这是一袋的量，整瓶醋倒入，盖好放入冰箱，明儿就可以食用了～
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、防癌、消食等功效；可与千张、羊肉、豆腐丝搭配；与熟地、枇杷、虫草相克，同食可能会引起不适；
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